Ramuan Untuk Mengatasi Pegal Linu karena Kecapean / FLU

Bahan :

• Kencur                       2 ons
• Gula merah                 2 ons
• Jahe                            2 jari
• Kapulaga                    4 biji
• Jeruk Nipis                 2 buah,
• Beras disangrai           4 sendok makan
• Air                             3 gelas

kencur

jahe

jeruk nipis

Cara  Pembuatan :

1. Kencur direbus, ditumbuk, airnya diambil.
2. Gula merah dilarutkan, dinginkan.
3. Beras sangrai ditumbuk sampai halus, campur denga air kencur dan air gula tadi yang telah dingin.
4. SIAP DIMINUM.

Ramuan untuk Mengobati Luka Memar dengan Kencur

kencur

Bahan :

• Kencur                        5 jari
• Beras                           1 sendok makan

Cara Pembuatan :

1. Kencur dibersihkan, dicuci, ditumbuk bersama-sama dengn beras.
2. Tambahkan air secukupnya untuk memudahkan penumbukan.
3. Ditumbuk sampai menjadi campuran yang menyerupai bubuk.

Cara Pemakaian :

• Bahan yang menyerupai bubur tempelkan pada bagian yang memar.
• Harus diganti 2 x sehari.

Ramuan untuk Pengobatan Batuk Asma

Ciri-cri mengalami batuk asma :

1. Nafas berbunyi
2. Berkeringat
3. Sesak Nafas

Ramuan-ramuan yang bisa mengobati penyakit batuk asma antara lain sebagai berikut :

RAMUAN I

(dengan daun randu / daun kapuk - pegagan)

daun randu / daun kapuk

pegagan

Bahan :

• Daun Randu (daun kapuk)                   7 helai
• Pegagan                                              1 genggam
• Gula Batu                                            secukupnya
• Air Matang                                         1 cangkir

Cara Pembuatan :

Daun randu, pegagan dicuci, ditumbuk dengan sedikit air matang. Setelah halus ditambah air sisanya dan disaring. Beningannya ditambah gula batu dan diaduk hingga larut.

Cara Pemakaian :

Diminum 1 x sehari    1 ramuan

Pagi hari sebelum makan.

Diulang tiap hari sampai sembuh.

Untuk pemulihan cukup 1 minggu sekali   1 ramuan.

RAMUAN II

(dengan patikan kebo-pegagan-kencur)

patikan kebo

Bahan :

• Patikan kebo             7 pohon
• Pegagan                    1 genggam
• Kencur                      3 ibu jari
• Gula batu                   secukupnya
• Air                            1 cangkir

Cara Pembuatan :

1. Patikan kebo, pegagan, kencur dicuci bersih lalu ditumbuk dengan sedikit air matang.
2. Setelahhalus ditambahkan air matang (sisanya) dan disaring. 
3. Ambil bagian beningnya tambah gula batu dan aduk hingga larut.

Cara Pemakaian :
Minum 1 x sehari    1 ramuan

Pagi hari sebelum makan

Diulang setiap hari sampai sembuh

Untuk pemulihan cukup 1 minggu sekali 1 ramuan.

PERHATIAN :

1. Hindari penyebab asma seperti debu, bulu kucing, udara dingin, dan stress.
2. Olahraga ringan untuk latihan pernafasan secara teratur.
3. Pada waktu serangan sebaiknya dalam keadaan duduk dan tenang.
4. Kalau gejala tidak dapat diatasi / bertambah berat / sering kambuh segera berobat ke puskesmas/ dokter.

Ramuan untuk Pengobatan Penyakit Batuk Biasa

Gejala batuk pilek yaitu :

1. Pilek, keluar lendir/ingus dari hidung.
2. Kadang-kadang disertai panas.
3. Sakit Kepala
4. Hidung Tersumbat, nyeri otot

Ramuan-ramuan yang bisa mengobati penyakit batuk pilek antara lain sebagai berikut

RAMUAN I

(dengan kencur)

Bahan :

• Kencur                          3 jari
• Garam                           sedikit

Cara Pembuatan :

Kencur dikupas dan diparut (parutannya dialasi daun pisang / plastik). Tambahkan air 3/4 cangkir, peras dan saring dengan kain bersih/ saringan teh.

Cara Pemakaian :

Diminum 2x sehari  1 ramuan, diperuntukan untuk anak dan orang dewasa.

RAMUAN II

(dengan daun waru muda / daun saga )

daun waru

daun saga

Bahan :

• Daun waru muda atau                                11 helai
• Daun saga                                                 2 genggam
• Gula batu                                                  secukupnya
• Air                                                            2 gelas

Cara Pembuatan :

Daun waru atau daun saga dicuci bersih, dipotong-potong kasar, kemudian ditambah gula dan air. Campuran dididihkan sampai diperoleh 1 gelas ramuan.

Cara Pemakaian :

Diminum 2x sehari 1 ramuan. Pagi hari sebelum makan dan malam sebelum tidur.

RAMUAN III

(dengan jeruk nipis)

jeruk nipis

Bahan :

• Jeruk nipis                       1 buah
• Kecap atau madu             secukupnya

Cara Pembuatan :
Jeruk diperas, airnya ditambah dengan kecap atau madu sama banyaknya sampai rata.


Cara Pemakaian :

• Dewasa      :     3x sehari     1 sendok makan
• Anak-anak :     3x sehari     1 sendok teh

RAMUAN-RAMUAN INI TERUTAMA UNTUK MENGOBATI BATUK RINGAN. 

APABILA TIDAK ADA PERUBAHAN DALAM 3 HARI ATAU BATUK BERTAMBAH BERAT, SEGERA BAWA KE DOKTER.

PERHATIAN :

1. Batuk walaupun ringan disertai atau tanpa disertai panas pada bayi yang berumur kurang dari 2 bulan dianjurkan periksa ke puskesmas/ dokter terdekat karena bayi berumur kurang dari 2 bulan keadaannya dapat cepat berubah menjadi lebih parah.
2. Batuk pada anak dan orang dewasa apabila disertai dengan keluhan lain, berikan tambahan pengobatan dengan ramuan yang sesuai keluhan / gejala penyerta.

Tanaman Obat : Kencur

Kencur (Kaempferia galanga L.) adalah salah satu jenis empon-empon/tanaman obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae).Rimpang atau rizoma tanaman ini mengandung minyak atsiri dan alkaloid yang dimanfaatkan sebagai stimulan. Nama lainnya adalah cekur(Malaysia) dan pro hom (Thailand). Dalam pustaka internasional (bahasa Inggris) kerap terjadi kekacauan dengan menyebut kencur sebagai lesser galangal (Alpinia officinarum) maupun zedoary (temu putih), yang sebetulnya spesies yang berbeda dan bukan merupakan rempah pengganti. Terdapat pula kerabat dekat kencur yang biasa ditanam di pekarangan sebagai tanaman obat, temu rapet (K. rotunda Jacq.), namun mudah dibedakan dari daunnya.

Nama kencur dipinjam dari bahasa Sanskerta, kachora, कचोर, yang berarti temu putih (Curcuma zedoaria).

Pemerian

Kencur merupakan temu kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak terlalu banyak air. Jumlah helaian daun kencur tidak lebih dari 2-3 lembar (jarang 5) dengan susunan berhadapan, tumbuh menggeletak di atas permukaan tanah. Bunga majemuktersusun setengah duduk dengan kuntum bunga berjumlah antara 4 sampai 12 buah, bibir bunga (labellum) berwarna lembayung dengan warna putih lebih dominan.

Tumbuhan ini tumbuh baik pada musim penghujan. Kencur dapat ditanam dalam pot atau di kebun yang cukup sinar matahari, tidak terlalu basah dan setengah ternaungi.

Penyebaran dan etnobotani

Kaempferia galanga kemungkinan berasal dari India, di mana ia tersebar luas. Tanaman ini dibudidayakan secara meluas di Asia Tenggara, Cina selatan, Nusantara hingga Maluku; dan kemungkinan pula diintroduksi ke Australia utara.^[2]

Kencur (nama bahasa Jawa dan bahasa Indonesia) dikenal di berbagai tempat dengan nama yang berbeda-beda: cikur (bahasa Sunda); ceuko (bahasa Aceh); kaciwer (bahasa Karo); kencor (Madura);cekuh (bahasa Bali); kencur, sukung (bahasa Melayu Manado); asauli, sauleh, soul, umpa (bahasa-bahasa di Maluku); serta cekir (Sumba).

Berbagai masakan tradisional Indonesia dan jamu menggunakan kencur sebagai bagian resepnya. Kencur dipakai orang sebagai tonikum dengan khasiat menambah nafsu makan sehingga sering diberikan kepada anak-anak. Jamu beras kencursangat populer sebagai minuman penyegar pula. Di Bali, urap dibuat dengan menggunakan daun kencur.

Ungkapan "masih bau kencur" berarti "masih belum berpengalaman".

sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Kencur

Ramuan untuk Sakit Malaria (Pepaya- Jeruk Nipis - Kencur)

Bahan :

• Jeruk Nipis                                  1 buah dibelah
• Daun Pepaya                               1/2 pelepah
• Kencur                                        1 jari, dipukul/ dimemarkan
• Air                                               3 gelas

pepaya

jeruk nipis

kencur

Cara Pembuatan :
Semua bahan direbus, kalau perlu ditambah gula merah secukupnya sampai airnya tinggal 1 1/2 gelas.

Cara Pemakaian :
Minum 3x sehari 1/2 gelas. Diulang setiap hari sampai 1 minggu.

Sesudah minum ramuan di atas, untuk menghilangkan rasa pahit dapat makan gula jawa / gula merah.

PERHATIAN :

1. Untuk anak dengan panas tinggi harus turunkan panasnya, berikan kompres atau ramuan daun dadap serep, kembang sepatu dan lain-lain.
2. Apabila menggigil dan terasa dingin anak didekap atau dihangatkan dengan selimut dan kemudian dilepaskan bila keadaan kembali normal atau biasa.
3. Berikan makan dan minum yang banyak untuk mempercepat penyembuhan dan pemulihan kesehatan tubuh.

PENCEGAHAN :

1. Lindungilah keluarga terutama anak-anak usia muda dari gigitan nyamuk khususnya di malam hari dengan cara : Tidur memakai kelambu, Memasang kasa pada pintu dan jendela, Membasmi nyamuk dalam rumah dengan obat semprotan nyamuk atau obat nyamuk bakar.
2. Bersihkan lingkungan sekitar rumah : sampah dibakar, bersihkan saluran air, jangan biarkan air tergenang, kaleng-kaleng bekas buang di tempat sampah, jangan biarkan berserakan di halaman rumah. Semua ini menghindari berkembang biak jentik-jentik nyamuk malaria.